zastanawiam się od jakiegoś czasu aby pozbierać trochę $$$ i zrobić mega cykl tylko na suplach z CL, wiadomo opinię firma zbiera bdb , i w sumie ich polityka jest taka ,że nie robią 10 kreatyn , 10 bcaa,etc tylko tak wytworzyli suple ,że można prawie wszystkie do 1 cyklu połączyć Green Bulge rano porcja Green magnitude po treningu porcja white [...]
[...] tych tabletek za darmo czy mogę je stosować ? Jak tak to w jakich ilościach ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 53 Wzrost: 167 Cel cyklu: siła i sylwetka stosowane już wcześniej suplementy : żaden Uprawiane inne sporty: Koszykówka, siatkówka, pływanie, piłka nożna, kolarstwo stosowane wcześniej [...]
Witam!Od przyszlego tygodnia mam zamiar zrobic cykl ktory ma za zadnie zwiekszenie sily.Zastanawiam sie co mozna jeszcze do tego dorzucic zeby byl jak najelpszy efekt.Obecnie mam: - Xpand Energized - Xpand New Formul - TCM Mega Caps Olimpu - Ultra Whey Biogenixa Zastanwiam sie jak rozpisac te suple.Czy moze byc tak: Dzien Treningowy: -rano na 3 [...]
[...] bo wiem, że one są spoko, ale może jest coś jeszcze godnego polecenia obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 91 Wzrost: 186 Cel cyklu: w miare czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : 1x mono Uprawiane inne sporty: sporty walki stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane [...]
Cześć nie znam sie za bardzo na odrzywkach.Byłbym wdzieczny za pomoc.Ćwicze ok 3 lat z przerwami.Skończylem 3 tyg temu cykl kreatynowy trec'a+dextroza+magnum.Mam 187cm i warze ok 90kg.Chcialbym znow poćwiczyć na suplementach.Ale nie wiem co kupic.Zastanawiam sie nad Olimp Creatine Powder 1300 g badź Olimp Creapure Monohydrate Powder? do tego Olimp [...]
za tydzień skończe ciężki cykl kreatynowy, chciałbym się poradzić jaką regeneracje po cyklu mogłbym tu zastosować np robić trenig obchodowy 2 razy w tygodniu po jednym ćwiczeniu na każdą partie? i tak np przez 2-3 tygodnie żeby dać odpocząć mięśniom - jak w takim okresie powinno się optymalnie odżywiać (iloś białka)? z góry dziękuje za sugestie [...]
Witam, szykuję się do cyklu masowego za dokładnie 7tyg. Bedzie to 3 cykl i nie mam zamiaru brac ug w gre wchodzi tylko apteka, co na dzen dzisiejszy jest najpewniejsze ? Gdzie najmniej fakow spotkam ? Pozdrawiam.
Leciałem 8 tyg na samym propie 100e2d i zastanawiam sie czy moge pominąć SERMY w odbloku. Wbiłem 5k HCG i mam letrozol. Wiem że przy braniu nolvy nie ma sensu brać letrozolu bo jego poziom we krwi mocno spada a nie chcę podkręcać dawki nie wiadomo jak bo to był mini cykl. Pytanie brzmi czy ruszy torba po samym HCG z IA ?
witam. konczy mi sie cykl kreatynowy. bralem kreatyne nutrend pure micronized(takie zolte pudelko) w ilosci 500g + mass xxl (przez miesiąc)ok. dwa opakowania po 3kg. i teraz pytanie: ile trzeba zrobic przerwy po cyklu kreatynowym zeby zaczac nastepny? w co warto zainwestowac kase zamiast kreatyny ? dodam tylko ze przez ok. miesiac zrobilem 10kg [...]
Cel - masa Staż - będzie coś koło 2 lat może więcej nawet nie wiem Wiek - 18 Wzrost 186, waga 80kg Odżywki: Cykl z kreatyną Niedziela - Brzuch i Klatka Brzuch: 1)Brzuszki, z tułowiem poza ławka... z obciązeniem 3x20 2)Skłony boczne 3x 20 3)Unoszenie kolan w leżeniu 2x 20 Klatka: 1)Seria rozgrzewkowa z samym gryfem 2)Wyciskanie sztangi na ławeczce [...]
[...] robilem 8-9serii na te partie, wiec teraz nie chce schodzic do 6serii tygodniowo jako ze nie chcialbym zeby okazalo sie iz to bedzie za malo tymbardziej ze bede teraz robil cykl, mam kreatyne, tauryne, zma, bialko, gainera, witaminki takze regeneracja i dieta beda zachowane a regeneracja bedzie napewno za***ista, dlatego nie wiem jak z tymi [...]
siema! zastanawiam sie czy nie zapodac takiego cyklu: animal stak / lub animal test animal stak2 no-cre-x3 x-pand e. ostrowia białko omega-3 witaminy zma apteczne mam 18lat czy oplaca sie zrobic sobie ten cykl czy lepiej dac sobie spokój z prohormonami, i dalej walczyc na sucho??? za odp.sogi
Od czerwca jadę na propie - 100 mg EOD, od sierpnia dokładam Oxa 30 mg eD, pod koniec sierpnia kończę cykl. Pytanko: Jak się po tym dobrze odblokować i nie obciążyć zanadto kieszeni.
[...] dawkujac 300mg co 5 dzien. I tu moje pytanie leciec tescia tak jak napisalem czy moze zmniejszyc dawke do 200mg co 5 dzien i pociagnac dluzej oraz jak wlepic proviron w ten cykl? dodac go do cyklu czy moze brac go do pct? celem cyklu jest ogolny rozwoj sylwetki sila+ delikatna masa, oraz sprawdzenia jak dziala na mnie tesc. I czy clomid [...]
[...] sklepu BCAA.pl. Niektórzy zaś piszą aby nie brać przed treningiem żeby brać na noc .Inni znów że 5g to maksymalna dawka.Czy trzeba robić faze nasycenia?? dodam że to mój I cykl kreatynowy posiadam Monohydrate Powder Olimp w proszku.Brać ją do ust i przepijać czy w shakerze mieszać jeśli w shakerze to z jaką ilością wody.A i czy muszę brać coś [...]
Czesc wam mam 185,5cm wzrostu i 76kg wagi zaczynam trenowac od 1 wrzesnia czyli od dzisiaj oto moj pierwszy czykl PLAN TRENINGOWY NA ROK CYKL I I Dzień Klatka piersiowa -Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 3x8-10 -Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x8-10 -Rozpiętki na ławce poziomej 3x8-10 Barki -Wyciskanie sztangi zza karku 3x8-10 [...]
witam koledzy mam mala prozbe do was ;] otoz do przeznaczenia mam gora 1200PLN i interesuje mnie cos dobrego na cykl ok 12tyg:):) glownie chodzi mi o czysta mase miesniowa, rzezbe i sile.. trenowanie z suplami chcialem zaczac dopiero za miesiac ale juz sie zastanwawiam w co by to zainwestowac :) swoje jakies typy mam ale chcialem zobaczyc wasze [...]
[...] zakupic kreatyne mam kilka pytan: KUPIE KREATYNE W TABLETKACH 1.Jaka kupic monohydrat czy buforoany monohydrat kreatyny ? Co jest lepsze i co bardziej oplaca sie na pierwszy cykl i kontakt z tym suplementem ? 2.Czy przy suplementacji kraetyny nalezy pic duzo wody? 3.Czy jesli bede przyjmowal sama kreatyne bez dodatkowych transporterów: dextrozy, [...]
Witam :D Mam 16lat ćwiczę na siłowni już ponad rok czasu. Mam 193cm wzrostu i ważę 83kg. Od ponad tygodnia jestem na cyklu kreatynowym ( Olimp Creatine Xplode) oprócz tego białko serwatkowe (Trec Whey 100) i aminokwasy (Olimp BCAA Xplode). Za kilka tygodni chcę zacząć cykl z Animal Stack. Nie mam żadnej konkretnej diety (ponieważ dużo ludzi [...]
Siemanko. Mam takie pytanie od jutra chce zacząć cykl mam 100 kapsów tcmu z olimpu i 180 Cm3 z treca chciałbym wykorzystać to i to + przetreningówkowego sawa jak sądzicie ile powinienem brać tablete i o jakiej porze. Po za tym chyba nic się nie stanie jeśli połącze tcm z cm3? bo nie chce zeby sie zmarnowało. Mogłby ktoś kto się na tym zna [...]
